Trà tắc thơm ngon khó cưỡng đánh bay cái nóng. Cách nấu trà tắc đặc biệt

38

Trà tắc chua chua ngọt ngọt thơm ngon, vừa giải khát lại vừa có những lợi ích khó ngờ cho cơ thể chúng ta, cùng tìm hiểu ở bài viết dưới đây nhé!

Trà tắc thơm ngon khó cưỡng đánh bay cái nóng của mùa hè. Cách nấu trà tắc đặc biệt dành cho những người nghiện trà tắc nhưng lại muốn sự tiết kiệm hơn hoặc muốn nấu tại nhà cho an toàn, hợp vệ sình, vậy thì còn chần chừ gì, cùng đọc bài viết nhé

Mở bài : Những buổi trưa hè dạo gần đây thật sự rất nóng bức, tôi chỉ muốn điên lên được, vào những lúc thế này chỉ thích cầm 1 cốc trà quất nhâm nhi và xem tivi thôi, tôi sẽ chỉ mọi người cách làm trà quất ngon nhé 

Cách pha trà quất mật ong siêu ngon 

Nguyên liệu :

  • Quất : 500g
  • Đường tinh thể : 300g
  • Chanh : nửa quả 
  • Mật ong: 200g

Cách pha trà quất

  1. Ngâm quất trong nước vo gạo khoảng nửa tiếng, sau đó rửa lại bằng nước sạch, để trên thớt cho khô.
  2. Dùng dao cắt đôi quả quất.
  3. Dùng nĩa để lấy hạt bên trong ra.
  4. Cho một ít nước vào nồi nấu đường phèn cho đến khi tan hết.
  5. Cho quất vào nồi đun sôi, nấu cho đến khi cạn bớt nước, nước luộc có màu vàng nhạt hơn thì tắt bếp, vắt nửa quả chanh, để nguội cho vào nồi.
  6. Chuyển quất và nước đường trong nồi vào lọ đậy kín, đổ một ít mật ong, sau khi đậy nắp kín một ngày là có thể ăn được.
  7. Lấy 1 ly nước ấm và múc 1 muỗng quất đã nấu mật ong vào, khuấy đều, thêm đá và thưởng thức 

Lời khuyên

  1. Thuốc trừ sâu có thể tích hợp trên bề mặt rau và trái cây vì thế nên rửa sạch quất trước khi pha nước 
  2. Quất tươi sẽ ngọt hơn còn quất ngâm sẽ có vị đậm đà hơn.

Giá trị dinh dưỡng của quất

Quất chứa vitamin A, vitamin B, vitamin C, vitamin P, carbohydrate, protein, glycosid trong quất, khoáng chất canxi, phốt pho, sắt, chất xơ, cà rốt và các thành phần khác, ngoài ra còn chứa nhiều nước

Quất có thể làm giảm ho và long đờm, bổ trung ích khí, giải cảm, giải cảm, giải khát và giải rượu, khử hôi miệng và giải rượu. Vitamin C và quất có thể củng cố các mao mạch, tăng khả năng chống chọi với cái lạnh khắc nghiệt, uống vài quả quất vào trời lạnh có tác dụng tốt trong việc ngăn ngừa cảm lạnh và các biến chứng liên quan. Đồng thời, vitamin C, quất và vitamin P giúp chống lại huyết áp, xơ cứng mạch máu và bệnh tim mạch vành. Vitamin A trong quất có thể ngăn chặn sự kết tủa của hắc tố và làm chậm quá trình lão hóa da. 80% vitamin C có trong vỏ, giúp giải độc gan, chăm sóc mắt và sức khỏe hệ miễn dịch.

Chắc chắn bạn chưa xem:

  1. Mua máy chạy bộ cho chó chọn loại nào?
  2. Máy chạy bộ Elipsport
  3. Máy chạy bộ elip
  4. Máy chạy bộ
  5. Cách buộc tóc ngắn đẹp đi học dễ thương

Lưu ý

Không nên pha sữa trước và sau khi ăn quất, nên cách nhau hơn một tiếng, vì chất béo và protein trong sữa sẽ đông lại khi gặp axit trái cây, không dễ tiêu hóa. Không nên ăn quá no trước bữa ăn hoặc khi bụng đói, các axit hữu cơ trong quất sẽ kích thích niêm mạc thành dạ dày gây cảm giác khó chịu. Khi uống trà quất do viêm họng hoặc ho thì không nên cho đường, vì đường nhiều quá có thể gây ra đờm.

    Nguồn:  https://wholesaletruckloads.info/

Bình luận