đau bụng kinh tê chân tay
Sức khỏe

Đau bụng kinh tê chân tay là do đâu? Cách chữa trị giảm đau hiệu quả

Đau bụng kinh tê chân tay là do đâu? Cách chữa trị giảm đau hiệu quả sẽ được chia sẻ trong bài viết dưới đây cho bạn tham khảo và thực hiện. Hãy cùng theo dõi để bạn có thêm kiến thức lẫn kinh nghiệm trong việc xử lý những cơn đau bụng từ ngày hành kinh nhé.

Vào mỗi kỳ kinh nguyệt hàng tháng, các bạn gái sẽ thường gặp phải các triệu chứng như đau bụng, đau đầu, đau lưng, tê mỏi toàn thân và không đủ tỉnh táo để làm bất cứ việc gì. Đặc biệt, đau bụng kinh là triệu chứng mà ai cũng có thể gặp phải trong 3 ngày đầu khi hành kinh. Một trong những triệu chứng đau bất thường đó có thể là dấu hiệu của bệnh rối loạn kinh nguyệt mà bạn gái không nên chủ quan bỏ qua.

Đau bụng kinh là gì?

1. Đau bụng kinh là gì?

Đau bụng kinh là tình trạng chị em bị đau vùng bụng dưới khi hành kinh. Tùy theo thể trạng và sức khỏe của mỗi người mà cơn đau sẽ nhẹ hay dữ dội. Có những người hoàn toàn không cảm thấy đau, hoặc đau âm ỉ vài ngày rồi hết. Trong một số trường hợp hiếm, sẽ bị đau bụng dữ dội mỗi khi đến kỳ kinh.

Đau bụng kinh ở nữ giới thường xuất hiện ở thời điểm dậy thì và tiền mãn kinh. Đây là hiện tượng sinh lý bình thường, không có gì đáng lo ngại. Tuy nhiên, nếu bạn đang bị đau bụng tê chân tay dữ dội mà không phải trong 2 thời điểm trên. Đây có thể là dấu hiệu cảnh báo cho bạn một số bệnh phụ khoa nguy hiểm. Lúc này bạn nên đi khám phụ khoa sớm để có thể xác định chính xác nguyên nhân

2. Dấu hiệu đau bụng kinh

Một số triệu chứng đau bụng kinh thường gặp bao gồm:

  • Đau âm ỉ, đau từ nhẹ đến nặng, kèm theo đau lưng, đau bụng tê tay, mỏi chân. Đau nhất trong 24 giờ đầu tiên của chu kỳ kinh nguyệt;
  • Kinh nguyệt có thể kèm theo cục máu đông;
  • Mệt mỏi, nhức đầu, chóng mặt, thậm chí bất tỉnh;
  • Buồn nôn, đầy bụng, nôn mửa, tiêu chảy;
  • Đổ mồ hôi, chóng mặt, chân tay yếu, bủn rủn;
  • Cơn đau có xu hướng giảm dần sau 2-3 ngày;

Nếu tình trạng đau bụng tê chân, tê tay, mệt mỏi khắp người kéo dài, không có dấu hiệu thuyên giảm. Bạn nên đi khám để có thể xác định chính xác nguyên nhân.

đau bụng kinh tê chân tay
Đau bụng kinh là gì?

Nguyên nhân đau bụng kinh tê chân tay

Nguyên nhân chính dẫn đến đau bụng kinh là do rối loạn nội tiết hoặc mắc các bệnh phụ khoa. Tâm lý bất ổn, căng thẳng, môi trường sống, vận động mạnh,… cũng là một trong những tác nhân dẫn đến tình trạng này.

Đau bụng kinh được chia thành 2 trường hợp. Trường hợp 1, cơn đau không đáng kể. Xảy ra trước kỳ kinh 1-2 ngày và kết thúc sau ngày hành kinh đầu tiên. Trường hợp 2, đau dữ dội, quằn quại khi đến ngày. Đau bụng kinh là tình trạng phổ biến nhưng ít chị em để ý và bỏ qua hiện tượng này. Đây có thể là những dấu hiệu cảnh báo một số bệnh nguy hiểm dưới đây:

  • Đau bụng do lạc nội mạc tử cung: Đây là tình trạng lớp niêm mạc tử cung bị thoát ra ngoài. Di chuyển đến vị trí khác và phát triển như: buồng trứng, ổ bụng… Phụ nữ bị lạc nội mạc tử cung sẽ bị đau bụng dữ dội khi hành kinh. Đây là căn bệnh nguy hiểm có thể dẫn đến vô sinh nếu không được điều trị sớm.
  • Đau bụng kinh do dị tật bẩm sinh hoặc tử cung bất thường: Đây là nguyên nhân ảnh hưởng đến quá trình cung cấp máu. Khiến tử cung dễ bị thiếu oxy, thiếu máu, gây đau đớn. Ảnh hưởng đến khả năng sinh sản của phụ nữ.
  • Đau bụng kinh dữ dội, bất thường có thể là dấu hiệu cảnh báo một số bệnh phụ khoa nguy hiểm như viêm vùng chậu, u nang tử cung, u xơ tử cung,…
đau bụng kinh tê chân tay
Nguyên nhân đau bụng kinh tê chân tay

Cách chữa giảm đau bụng kinh tê chân tay

  • Chườm túi nước ấm lên vùng bụng dưới: nước ấm sẽ giúp lưu thông máu, giúp giảm các cơn đau ở tử cung.
  • Massage bụng và chân: có thể dùng gừng tươi hoặc dầu nóng để massage bụng. Hoặc ngâm chân nước muối, massage chân. Điều này sẽ giúp giảm các cơn đau do đau bụng kinh gây ra rất hiệu quả.
  • Yoga: Các bài tập yoga có thể giúp giảm các cơn co thắt do tử cung co bóp.
  • Thư giãn, không lo lắng, căng thẳng trong những ngày kinh nguyệt: căng thẳng, stress là một trong những nguyên nhân khiến kinh nguyệt không đều.
  • Chế độ ăn uống hợp lý: Bạn nên ăn một số thực phẩm giúp điều hòa kinh nguyệt. Điều đó có thể giúp giảm một số cơn đau.
  • Chú ý vệ sinh vùng kín: Vệ sinh vùng kín sạch sẽ không chỉ giúp chị em phòng tránh các bệnh viêm nhiễm phụ khoa. Nó cũng giúp giảm một số cơn đau do đau bụng kinh.
đau bụng kinh tê chân tay
Cách chữa giảm đau bụng kinh

Lưu ý: Nếu bạn áp dụng những cách trên mà không thấy kết quả. Bạn nên đến gặp bác sĩ phụ khoa để được đảm bảo an toàn. Tránh để tình trạng bệnh trở nên nghiêm trọng mới đi khám.

Giờ thì bạn đã biết nguyên nhân đau bụng kinh tê chân tay do đâu mà ra cũng như những mẹo để giảm đau hiệu quả rồi phải không nào. Hy vọng với những chia sẻ trên đây có thể giúp bạn mau chóng thoát khỏi những cơn đau khiến bạn bị dày vò hằng tháng này nhé.

Bình luận

LEAVE A RESPONSE

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai. Các trường bắt buộc được đánh dấu *